Alex Birta

ROL: Kinetoterapeut · Antrenor personal

Bio

Alex Birta privește corpul ca pe un sistem care comunică permanent prin mobilitate, control, tensiune și confort. Rolul lui este să transforme aceste informații într-o direcție de lucru clară și ușor de urmat.

Abordare

În sesiunile de kinetoterapie și personal training, Alex pune accent pe precizie, educație și progres gradual. Clientul înțelege ce face, de ce face și cum se leagă fiecare etapă de obiectivul final.